Barras de Cereais com Aveia e Chocolatae ao Leite

Receita de Barras de Cereais com Aveia e Chocolatae ao Leite
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barras de cereais

As barras de cereais são uma opção prática e saudável para um lanche rápido ou para levar como um snack durante o dia. Nesta receita, vamos ensinar como fazer deliciosas barras de cereais com aveia e chocolatae ao leite, perfeitas para satisfazer sua fome e ainda desfrutar de um sabor irresistível.

As barras de cereais com aveia e chocolatae ao leite são uma opção deliciosa e nutritiva para incluir na sua alimentação. Elas são ricas em fibras, vitaminas e minerais, além de fornecerem energia de forma sustentada ao longo do dia. Experimente esta receita e desfrute de um lanche saudável e saboroso!

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Barras de Cereais com Aveia e Chocolatae ao Leite

Prep 10 mins Coz 30 mins Desc 10 mins Tempo Total 50 mins Nível: Fácil Temp: 160  °C Rende: 2 Estação: todo o ano Dieta:
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Ingredientes

Como fazer barra de cereal

  1. Pré-aqueça o forno a 160°C

  2. Em uma panela, coloque a manteiga, o açúcar mascavo e o mel. Leve ao fogo baixo e mexa até que o açúcar esteja completamente dissolvido.

  3. Em uma tigela, misture os flocos de aveia, o mix de cereais, as frutas secas picadas e as gotas de chocolatae ao leite.

  4. Adicione a mistura líquida à mistura de cereais e mexa delicadamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.

  5. Forre uma forma retangular com papel manteiga e espalhe a massa uniformemente, pressionando levemente para compactar.

  6. Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que as barras estejam douradas.

  7. Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de cortar em barras.

  8. Armazene as barras de cereais em um recipiente hermético para mantê-las frescas e crocantes.

Segredos da receita

  • Você pode substituir as frutas secas por castanhas picadas, como amêndoas, nozes ou castanha de caju.
  • Experimente adicionar sementes de chia, linhaça ou girassol para adicionar mais nutrientes e textura às barras.
  • Para um toque extra de sabor, você pode adicionar uma pitada de canela ou essência de baunilha à mistura.
  • Essas barras são perfeitas para levar como lanche para o trabalho, para a escola ou para um passeio ao ar livre. Embale-as individualmente em papel alumínio para facilitar o transporte.
  • Se preferir um sabor mais intenso de chocolatae, você pode substituir as gotas de chocolatae ao leite por chocolatae meio amargo ou amargo.
Palavras Chave: barra de cereal, como fazer barra de cereal, receita de barrinha de cereal
pedro ongaratto

Pedro

Sou a voz, autor e criador por trás do Cozinha AZ. O que começou como um hobby casual há 8 anos. Como pai, marido e amante da boa culinária gosto de compartilhar receitas fáceis para uma vida real e cotidiana.

Mangia che te fa bene! 

 

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