1 0
Overnight oats para intestino preguiçoso

Compartilhe em sua rede social:

Ou você pode simplesmente copiar e compartilhar esse URL

Ingredientes

Ajustar Porções:
2 medidas de aveia em flocos finas
1 medida de chia
4 medidas de leite
a gosto ameixa seca sem caroço
a gosto mamão
a gosto farelo de linhaça

Overnight oats para intestino preguiçoso

Esta receita de overnight oats é incrivelmente fácil e rápida de fazer.

Receita de overnight oats é nutritiva.

Cozinha:

    Modo de Preparo

    1
    Feito

    Overnight oats

    Pique bem a ameixa seca sem caroço.

    2
    Feito

    Overnight oats

    Adicione a aveia, a chia, o leite e a ameixa seca picada em um recipiente com tampa, mexa bem e leve para a geladeira até a manhã seguinte.

    3
    Feito

    Overnight oats

    Na hora de servir, acrescente o mamão picado e o farelo de linhaça. Prefira comprar a linhaça inteira e só moê-la na hora em que for consumi-la. Isso garante que todos os seus nutrientes não se degradem durante o processo de armazenamento.

    Ingredientes

    Saiba Mais

    Compartilhe

    Agora que você aprendeu esta deliciosa receita de Overnight oats para intestino preguiçoso, confira outras opções:

    1. Overnight oats clássico
    2. Overnight oats com frutas vermelhas
    3. Overnight oats com frutas amarelas
    4. Overnight oats com frutas verdes
    5. Overnight oats crocante com pêssego
    6. Overnight oats crocante
    7. Overnight oats tropical
    8. Overnight oats de chocolate
    9. Overnight oats proteico
    10. Overnight oats

    Participe do grupo de receitas do COZINHA AZ pelo WHATSAPP ou TELEGRAM

    Cozinha AZ

    Comentários da Receita

    Classificação Média:
    (5)
    Todos comentários : 1
    Cozinha AZ

    Overnight oats proteico
    anterior
    Overnight oats proteico
    Overnight oats clássico
    próximo
    Overnight oats clássico
    Overnight oats proteico
    anterior
    Overnight oats proteico
    Overnight oats clássico
    próximo
    Overnight oats clássico

    Adicione seu Comentário