Overnight oats para intestino preguiçoso
Agora que você aprendeu esta deliciosa receita de Overnight oats para intestino preguiçoso, confira outras opções:
1. Overnight oats clássico
2. Overnight oats com frutas vermelhas
3. Overnight oats com frutas amarelas
4. Overnight oats com frutas verdes
5. Overnight oats crocante com pêssego
6. Overnight oats crocante
7. Overnight oats tropical
8. Overnight oats de chocolate
9. Overnight oats proteico
10. Overnight oats
Participe do grupo de receitas do COZINHA AZ pelo WHATSAPP ou TELEGRAM
Overnight oats para intestino preguiçoso
Receita de overnight oats é nutritiva.
Ingredientes do Overnight oats para intestino preguiçoso
Como fazer Overnight oats para intestino preguiçoso
-
Pique bem a ameixa seca sem caroço.
-
Adicione a aveia, a chia, o leite e a ameixa seca picada em um recipiente com tampa, mexa bem e leve para a geladeira até a manhã seguinte.
-
Na hora de servir, acrescente o mamão picado e o farelo de linhaça. Prefira comprar a linhaça inteira e só moê-la na hora em que for consumi-la. Isso garante que todos os seus nutrientes não se degradem durante o processo de armazenamento.
Segredos da receita
Medida do overnigt oats, use um dosador.
Gostou desta receita?
Fixe esta receita para compartilhar com seus amigos e seguidores.
