Ingredientes
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4 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
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2 xícaras (chá) de água morna
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1/2 xícara (chá) de óleo de coco
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2 colheres (sopa) de fermento biológico seco instantâneo
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1 colher (sopa) rasa de açúcar mascavo
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1 colher (sopa) rasa de sal
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a gosto Gergelim
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a gosto Linhaça
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a gosto Amêndoa
Instruções
Esta é uma receita muito simples e fácil de fazer. Um delicioso pão integral caseiro de Liquidificador. Ótimo para comer pela manhã ou naquele café da tarde.
Passos
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1
Feito
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No LiquidificadorEm um liquidificador, adicione a água morna, o óleo de coco, o fermento biológico, o açúcar e o sal. Bata até misturar. |
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2
Feito
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No LiquidificadorApós misturado os ingredientes, vá adicionando a farinha aos poucos e batendo para ir misturando. Se necessário, utilize da ajuda de uma colher para misturar (mas faça isso com o liquidificador desligado). |
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3
Feito
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FormaUnte uma forma retangular para pães e coloque a massa batida dentro da forma. |
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4
Feito
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FormaApós colocar a massa na forma untada, salpique por cima da massa a linhaça, amêndoa e gergelim. Aqui, você pode adicionar o grão que mais gostar. Use sua imaginação. |
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5
Feito
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Crescimento da massaAgora cubra a forma com um pano e deixe descansar, até a massa dobrar de volume. |
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6
Feito
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Em um forno pré aquecido por 10 minutos antes à 180ºC, leve a forma com a massa por em torno de 30 minutos (ainda em 180ºC), ou até ficar levemente dourado ou fazer o teste do palito e sair limpo. |
