Suco verde

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Rende: 2 Tempo Total: 5 mins Nível: Fácil
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Suco verde com kiwi, couve e maçãs
suco verde

Este suco verde é muito nutritivo e rico em vitaminas, pois a couve é rica em Vitaminas A, do completo B (B1, B2, B3, B5), além de vitamina C e K.

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suco verde
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Liquidificador

Suco verde

Autor: Pedro Método: Culinária: Refeição:
Nível: Fácil Prep 5 mins Tempo Total 5 mins
Rende: 2
Estação: todo o ano

Descrição

Este suco verde é muito nutritivo e rico em vitaminas, pois a couve é rica em Vitaminas A, do completo B (B1, B2, B3, B5), além de vitamina C e K.

Ingredientes do suco verde

Como fazer suco verde

  1. Lave e descasque as maçãs. Lave a couve. Descasque o kiwi. Corte tudo em pedaços.

  2. Coloque tudo no liquidificador e adicione água de coco. Bata até misturar bem. Você pode adicionar gelo caso queira ou substituir a água de coco por água.

  3. Consuma o suco imediatamente.

Palavras Chave: suco verde, receita de suco verde
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pedro ongaratto

Pedro

Sou a voz, autor e criador por trás do Cozinha AZ. O que começou como um hobby casual há 8 anos. Como pai, marido e amante da boa culinária gosto de compartilhar receitas fáceis para uma vida real e cotidiana.

Mangia che te fa bene! 

 

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