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Overnight oats proteico

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Ingredientes

Ajustar Porções:
2 medidas de aveia em flocos finas
1 medida de chia
4 medidas de leite
1 colher de whey protein da sua preferência
a gosto banana-prata

Overnight oats proteico

Esta receita de Overnight oats proteico é incrivelmente fácil e rápida de fazer.

Overnight oats proteico

Cozinha:

    Modo de Preparo

    1
    Feito

    Overnight oats

    Adicione a aveia, a chia, o leite e o whey protein em pó em um recipiente com tampa, mexa bem e leve para a geladeira até a manhã seguinte.

    2
    Feito

    Overnight oats

    Na hora de servir, acrescente a banana-prata picada.

    Ingredientes

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