Overnight oats proteico

Cozinha:

Modo de Preparo

1 Feito	Overnight oats Adicione a aveia, a chia, o leite e o whey protein em pó em um recipiente com tampa, mexa bem e leve para a geladeira até a manhã seguinte.
2 Feito	Overnight oats Na hora de servir, acrescente a banana-prata picada.

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Classificação Média:

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Todos comentários : 1

Cozinha AZ

11 de março de 2023

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	2 medidas de aveia em flocos finas
	1 medida de chia
	4 medidas de leite
	1 colher de whey protein da sua preferência
	a gosto banana-prata