Filé com manga ao molho de gengibre e mel com salada

Filé com manga
Ver receita
0 Favoritar
Filé com manga

Filé com manga

Esta deliciosa receita de filé com manga ao molho de gengibre e mel com salada é um prato com baixo teor de gordura.

Conheça outras receitas de salada

Salada de legumes com molho brie, Salada de batata com atum, Salada de repolho diferente e refrescanteSalada com frango

Siga-nos

Se você gostou desta receita de filé com manga, siga nosso INSTAGRAM e participe de nossa lista do TELEGRAM.

Filé com manga ao molho de gengibre e mel com salada

Prep 35 min Coz 10 min Tempo Total 45 mins Nível: Fácil Temp: 80  °C Rende: 4 Estação: todo o ano
0 Favoritar

Ingredientes

Filé com manga

Molho gengibre e mel

Salada

Como fazer filé com manga

  1. Em uma panela no fogo médio adicione a páprica, o mel, o gengibre e o vinagre. Adicione a água aos poucos e não pare de mexer bem para misturar tudo. Quando levantar a fervura, abaixe o fogo e deixe ferver por 4 minutos. Desligue o fogo, adicione o limão e reserve o molho de gengibre e mel.

  2. Em uma tigela grande, adicione todos os ingredientes da salada e misture bem. Reserve.

  3. Corte os bifes em tiras finas e adicione em uma tigela com o alho, o açúcar e o molho de soja. Misture tudo para temperar a carne.

  4. Aqueça uma frigideira antiaderente, adicione um fio de azeite e adicione a carne temperada para cozinhar.

  5. Adicione a carne por cima da salada, despeje o molho e sirva na sequência.

Palavras Chave: Filé com manga
pedro ongaratto

Pedro

Sou a voz, autor e criador por trás do Cozinha AZ. O que começou como um hobby casual há 8 anos. Como pai, marido e amante da boa culinária gosto de compartilhar receitas fáceis para uma vida real e cotidiana.

Mangia che te fa bene!